Wettkampfvorbereitung

Trainingsbetreuung

• Individualisierte Trainingsplangestaltung

• Zielgerichtete Trainingsplanung 

Online Posing Training

• Online oder persönliches Posing Training möglich

• Unlimitierte Posing Update Feedbacks über Google Drive

Ernährungsbetreuung

• Zielgerichtete Ernährungsplanung 

• Kalorien- und Makronährstoffvorgaben

• Voraussetzung: Kalorien Tracking Erfahrung 

Unlimitierter Kontakt

• Fester Check-In Tag, 1x pro Woche

• Unlimitierter Kontakt über WhatsApp oder Telegram

• Regelmäßige Teamtreffen mit dem gesamten Coaching Team

Wettkampfbetreuung

• Persönliche Betreuung am Wettkampftag vor Ort

• Tanning möglich

• persönliche Check-Ins im Laufe der Vorbereitung möglich

Laufzeit

• Abhängig von Ausgangslage

• Zwischen 20-30 Wochen

• Post Competition Phase inklusive